Ngoài chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, muốn giảm cân kết quả cần phối kết hợp vận động, rèn luyện cơ bắp… chính sách ăn uống lành mạnh ra quyết định phần nhiều thành bại trong công cuộc giảm cân. Dẫu thế, để tăng cơ, đốt mỡ, hãy phối kết hợp hoạt động với 9 […]
Hiện nay tình trạng béo phì, Thừa cân đang là nỗi sợ của rất nhiều người và cũng là nguyên nhân gây ra nhiều mầm bệnh trong cơ thể. Chính vì vậy, việc tìm ra cho mình một phương pháp giảm cân khoa học một cách nhanh chóng an toàn và hoàn toàn không có […]
chăm nom da mặt đúng cách tại nhà với các bước thực hành đơn giản sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi tỉnh. Hãy tham khảo những bước chăm nom da mặt căn bản hàng ngày tại nhà dưới đây để có kết quả tốt nhất. 1. Tẩy trang Nhiều chị em […]
Thật không công bằng khi các cô gái da trắng tô son nào cũng đẹp. Trong khi #teamdangam lại luôn đau đầu khi phải lựa chọn màu son cho da ngăm phù hợp. Đây là điều cực kì khó khăn đối với một số nàng. Bởi việc lựa chọn không đúng màu son hợp với da ngăm có thể khiến […]
Khi bước sang tuổi 25, làn da của chúng ta sẽ ban đầu bị lão hoá. Trán và quanh mắt là vùng da sẽ có mặt nếp nhăn và những yếu tố lão hóa nhanh nhất có thể. Do đó, bạn cần tìm cho mình 1 mặt hàng để khắc phục công việc này. Vì […]
